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Studio Jacqueline Grab
Terapista complementare cantonale
Massaggiatrice
Massaggiatrice
Massaggiatrice
l massaggio classico è una forma di massaggio tradizionale che utilizza tecniche manuali per aiutare a rilassare i muscoli, migliorare la circolazione sanguigna e aumentare la flessibilità del corpo. I benefici del massaggio classico includono:
Rilassamento muscolare
Miglioramento della circolazione sanguigna Miglioramento della flessibilità del corpo Riduzione dello stress e dell’ansia
Miglioramento del sonno Riduzione del dolore e del disagio in caso di lesioni o dolori cronici
Miglioramento della funzione immunitaria
Rafforzamento del sistema nervoso
Miglioramento della pelle e dei capelli
Miglioramento della funzione respiratoria.
Il massaggio sportivo è un tipo di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica.
Può essere eseguito prima di un allenamento/gara, durante o dopo a dipendenza dell’effetto che si vuole raggiungere (attivante, stimolante, rilassante)
Il massaggio delle zone riflesse del piede è una tecnica di massaggio basata sull’idea che ogni zona del piede sia associata a specifiche zone del corpo. Durante questa tecnica di massaggio, si utilizzano le dita per stimolare determinati punti del piede, riflessi di organi e ghiandole del corpo. Il massaggio delle zone riflesse del piede è utilizzato per trattare una varietà di problemi di salute, tra cui dolori muscolari, problemi digestivi, emicranie e stress. Inoltre, questa tecnica viene utilizzata anche per migliorare il sistema circolatorio e linfatico, aiutare a ridurre lo stress e migliorare la qualità del sonno
Il drenaggio linfatico manuale è una tecnica di massaggio che utilizza movimenti delicati e specifici per stimolare il sistema linfatico e migliorare il flusso linfatico. La tecnica si basa sul principio che la linfa, fluido che circola nel sistema linfatico, deve essere spostata attraverso il corpo per evitare la ritenzione di liquidi e l’accumulo di tossine. Il drenaggio linfatico manuale viene spesso utilizzato per trattare la ritenzione di liquidi, la cellulite e per migliorare il sistema immunitario.
È un trattamento non invasivo nella quale si utilizzano strumenti in legno anatomici per stimolare ogni zona del corpo senza causare lesioni ai tessuti.
Fin dalla prima seduta, grazie al suo effetto drenante, si ottiene un immediato risultato visibile.
Il massaggio hot stone, chiamato anche massaggio con pietre calde, è una forma di massaggio che utilizza pietre calde di basalto per riscaldare i muscoli e migliorare la circolazione. Le pietre vengono riscaldate in acqua calda e poi utilizzate per massaggiare la pelle del cliente. Il calore delle pietre può aiutare a rilassare i muscoli e a migliorare la flessibilità, mentre il massaggio stesso può aiutare a alleviare lo stress e a promuovere una maggiore sensazione di benessere. Il massaggio hot stone può essere personalizzato per soddisfare le esigenze specifiche del cliente e può essere utilizzato per trattare diverse condizioni come dolori muscolari, tensioni e problemi di circolazione
Applicazione di particolari fasce o bende elastiche adesive che esercitando una trazione, aiutano ad alleviare il carico fisiologico della zona trattata.
A dipendenza dell’applicazione possono avere effetto decontratturante, di supporto funzionale, drenante. Inoltre alleviano il dolore
Il massaggio terapeutico consiste nell’applicare o combinare una o più tecniche di massaggio per promuovere, mantenere e ripristinare uno stato di benessere generale.
Lu-Ve: 10:00 - 19:00
Sa: 110:00 – 17:00
Do: Chiuso